9 mẹo dưỡng trắng da cho nam giới tốt nhất

Làn da của phái nam không giống với chị em phụ nữ. Làn da phái mạnh thường dày và không quá nhạy cảm so với chị em phụ nữ. Đó chính là lý giải tại sao nhiều sản phẩm chăm sóc da tại nhà dành cho phái đẹp không thích hợp khi sử dụng cho quý ông. Sử dụng sai sản phẩm hay chăm sóc da không đúng cách thức có khả năng khiến da trở nên tồi tệ hơn. Vậy làm thế nào để phái nam có thể dưỡng trắng và skincare hiệu quả? Mời bạn đọc cùng điểm qua cách biện pháp nâng tone da cho phái nam tối ưu nhất tại đây.

1. Dùng thực phẩm nhiều Vitamin C

Các chuyên gia da liễu chia sẻ những ai uống vitamin C và E lâu dài sẽ có thể làm giảm bớt tác động của tia UVB khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Hơn nữa, những nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự suy giảm các yếu tố liên quan đến sự phá hủy DNA trong tế bào da khi cung cấp đầy đủ vitamin C. Việc này đem đến kết luận rằng những vitamin C có thể chống oxy hóa, giúp bảo vệ làn da khỏi tác nhân từ bên ngoài. Ngoài ra, sử dụng vitamin C được đánh giá là cách thức dưỡng trắng da cho nam giới an toàn. Vitamin C làm gia tăng sự sản xuất glutathione tự nhiên trong các cơ quan, giúp làn da nâng tone và đều màu hơn.

Vitamin C xuất hiện trong thực phẩm chẳng hạn như chanh, bưởi… bổ sung hàng loạt lợi ích chẳng hạn như che chắn da khỏi tác động khói bụi bên ngoài, cải thiện tối đa tình trạng hydrat hóa và giữ cho làn da luôn sáng mịn.

‍

2. Bổ sung đầy đủ Vitamin A

Vitamin A là dưỡng chất quan trọng để duy trì và cải thiện những mô làn da. Thêm nữa, vitamin A đem lại tác dụng rất tốt giúp da hạn chế việc xuất hiện các nếp nhăn và hỗ trợ duy trì độ ẩm, hỗ trợ làm da trở nên tươi sáng hơn. Mặt nạ thiên nhiên đa dạng vitamin A, C cũng là một trong những cách dưỡng trắng da phái nam chất lượng tại nhà.

3. Đảm bảo uống đủ nước mỗi ngày

Nước có thể loại trừ nhân tố độc hại ra khỏi cơ thể và làm sạch lỗ chân lông. Chính vì lý do này mà uống nhiều nước có tác dụng ngăn mụn trứng cá hiệu quả. Kết hợp nước và một vài lát chanh để gia tăng hệ thống đề kháng cho da cũng là cách hỗ trợ da khoẻ và trắng sáng hơn.

4. Sử dụng kem dưỡng trắng

Tính đàn hồi và nhạy cảm của làn da phụ thuộc vào thể trạng của mỗi cá nhân. Những làn da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng với các loại kem có mùi hương. Khi chọn mua những sản phẩm kem làm trắng, hãy xem xét những nhân tố tạo mùi có ghi “parfum” hay ”fragrance” để phòng ngừa trường hợp làn da bị mẩn đỏ hoặc ngứa khi sử dụng.

Dùng kem dưỡng trắng là một trong những phương pháp nâng tông da cánh mày râu cấp tốc và hiệu quả tức thời. Tuy nhiên, sử dụng kem làm trắng da quá liều lượng thường gây nên các hiện tượng về làn da ví dụ như bắt nắng, xuất hiện nám, dầu nhờn gây nên mụn. Bụi bẩn sẽ kết hợp với lượng kem dưỡng dư thừa gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành ra mụn.

Nội dung liên quan:

https://unsplash.com/@vienuongtranggia

https://moz.com/community/users/16335445

5. Rèn luyện thân thể thường xuyên

Rèn luyện cơ thể thường xuyên cần thiết trong việc duy trì hình thể, thể trạng, độ dẻo dai và độ tươi trẻ cho làn da của bạn. Một số ích lợi của việc thường xuyên tập thể dục với da:

Loại bỏ bã dầu và chất nhờn trên làn da: Vận động liên tục hỗ trợ tuyến nhờn hoạt động cân đối và chất lượng để đẩy các bã dầu ra ngoài. Giúp da được sạch sẽ và lỗ chân lông không bị bít tắc, cải thiện sắc tố da.

Hỗ trợ máu lưu thông tới da nhiều và sâu hơn.

Hỗ trợ làn da trắng sáng rạng ngời, đều màu và tăng sinh collagen hỗ trợ làn da luôn tươi trẻ.

6. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cho làn da là một trong những cách thức tối ưu nhất để xóa bỏ các tế bào da chết, hắc sắc tố và thúc đẩy hình thành những tế bào mới. Bạn có thể tự tay làm mặt nạ tẩy tế bào chết tại nhà, bằng cách thực hiện như sau:

Dùng 1/2 chén bột gạo và 1/2 chén đu đủ chín nghiền, cùng nước cốt 1/2 quả chanh.

Rửa mặt với nước và nhẹ tay hỗn hợp này lên mặt và cổ.

Massage đều tay theo chiều kim đồng hồ.

Sau 15 phút rửa sạch sẽ bằng nước ấm.

Để có kết quả tối ưu nhất, hãy tẩy tế bào chết định kỳ hai lần mỗi tuần.

7. Sử dụng chanh

Chanh tươi sở hữu nhiều vitamin C có công dụng tiêu diệt vi khuẩn, làm sáng và trắng da. Nếu bạn bị mụn trứng cá thì chanh tươi cũng là một trong những thành phần làm đẹp nhất định phải thử qua. Để làn da tươi sáng không bị xỉn màu, bạn hãy thường xuyên thực hiện theo các bước:

Sử dụng 3 đến 4 quả chanh vắt lấy nước.

Cho thêm vài giọt nước ấm vào trong bát.

Tiếp theo dùng một chiếc bông gòn, thấm dung dịch lên mặt và để khoảng 30 phút, rồi rửa sạch sẽ.

8. Sử dụng mặt nạ thường xuyên

Sử dụng mặt nạ đơn giản cũng là cách nâng tone da mặt quý ông tối ưu tại nhà. Hãy cùng tham khảo các loại mặt nạ đơn giản sau đây:

Mặt nạ bột yến mạch, đường và sữa: Trộn đều 2 thìa bột yến mạch, 2 muỗng đường và một phần tư cốc sữa. Đắp hỗn hợp trên mặt và cổ, tiếp theo massage theo chuyển động tròn. Để trong khoảng 10 - 15 phút và tiếp theo rửa mặt sạch sẽ với nước ấm.

Mặt nạ chanh và mật ong: Tương đương như nước cam, chanh cũng rất nhiều vitamin C và là nguyên liệu hiệu quả hỗ trợ làm sáng làn da. Song song đó, mật ong giúp cho da được cấp ẩm sau khi tẩy trắng cùng chanh. Bạn trộn chanh và mật ong với tỷ lệ bằng nhau. Rửa mặt sạch bằng nước ấm để hỗ trợ lỗ chân lông nở to, đẩy sạch sẽ cặn bẩn. Đắp hỗn hợp đều lên mặt, thư giãn 20 phút rồi vệ sinh sạch với nước.

Sử dụng mặt nạ như chanh, cam hoặc các món ăn giàu thành phần vitamin C có khả năng hỗ trợ làn da mặt sáng khỏe và tươi trẻ. Đối với phái nam, bổ sung vitamin theo đường dùng hoặc chăm sóc ngoài làn da cũng là cách thức phục hồi các hắc sắc tố, giúp da sáng và đều màu hơn.

Bài đọc liên quan:

https://dadep.webflow.io/bai-viet/top-10-loai-mat-na-duong-da-tu-thien-nhien-cuc-ky-tiet-kiem

9. Dùng dùng kem chống nắng

Phần nhiều những vết thâm, nám hình thành trên làn da vì liên tục thường xuyên với tia UV. Vì lẽ đó nếu bạn đang quan tâm đến việc làm trắng làn da, hãy dùng kem chống nắng SPF cao hay SPF ít nhất là 30. Tia UVA và UVB nguy hiểm có khả năng tiếp xúc da và kích thích những hắc sắc tố, hay melanin khiến cho da dễ bị thâm, nám.

Những thông tin trên là những cách nâng tone da phái mạnh dễ tiến hành ngay tại nhà mà không đòi hỏi quá nhiều chi phí và công sức. Hãy kiên trì chăm sóc làn da đủ những bước cơ bản ít nhất một tháng nếu bạn muốn sở hữu một làn da trắng sáng rực rỡ và khỏe mạnh.

THAM KHẢO THÔNG TIN LIÊN QUAN:

https://ritana.com.vn/meo-lam-trang-da/cach-lam-trang-da-mat-cho-nam-hieu-qua-tai-nha-135.html